Выбирая себЯ
Практический курс для женщин
Начало 13 ноября - Минск
Начало 13 ноября - Минск
Здравствуй, ПРЕКРАСНАЯ!
В суете будних дней мы, женщины, часто забываем о себе, думаем и заботимся в первую очередь о других...
Как давно ТЫ радовала себя?
КАК ты проявляешь заботу и любовь к себе?
Счастлива ли ТЫ?
Любишь ли ТЫ себя?
КАК это чувствует твоё тело?
Мы приглашаем тебя в наш практический очный
курс для женщин «Выбирая себЯ»
В суете будних дней мы, женщины, часто забываем о себе, думаем и заботимся в первую очередь о других...
Как давно ТЫ радовала себя?
КАК ты проявляешь заботу и любовь к себе?
Счастлива ли ТЫ?
Любишь ли ТЫ себя?
КАК это чувствует твоё тело?
Мы приглашаем тебя в наш практический очный
курс для женщин «Выбирая себЯ»
Для кого Курс:
Если тебе важно начать ВЫБИРАТЬ СЕБЯ, сбалансировать своё эмоциональное и психологическое состояние, почувствовать и проявлять себя свободно и уверенно
Что будет на Курсе:
Каждое занятие-встреча - 3 часа, 8 недель каждый вторник с ежедневной поддержкой
в чате группы
В программе:
Пройдёшь диагностику и активную трансформацию в сопровождении тренеров:
Определишь свою точку А
Сделаешь намерение с визуальным представлением точки Б
Начнёшь движение к цели,
А бережная групповая женская энергия позволит тебе делать это с удовольствием и радостью и восполнит дефицит общения.
Почувствуешь своё тело при помощи простых и эффективных упражнений для тела (дыхательные, звуковые, двигательные)
Попробуешь и внедришь в свою обычную жизнь эти простые и эффективные практики - постепенно они станут твоими источниками опоры и силы
В процессе занятий научишься осознавать свои чувства и ощущения, говорить о них и проживать - этому поможет безопасное пространство группы и сопровождение 2-х мастеров
Каждое занятие построено по принципу открытого диалога: Я-высказывания, бережное отношение к своим чувствам и чувствам других участниц
Каждое занятие - постепенное раскрытие себя для себя и для окружающего мира
Каждое занятие построено по драматургическому принципу развития
Каждое занятие уникальное соединение голосовых, танце-двигательных, дыхательных, сказко-терапевтических практик
Каждое занятие-встреча - 3 часа, 8 недель каждый вторник с ежедневной поддержкой
в чате группы
В программе:
Пройдёшь диагностику и активную трансформацию в сопровождении тренеров:
Определишь свою точку А
Сделаешь намерение с визуальным представлением точки Б
Начнёшь движение к цели,
А бережная групповая женская энергия позволит тебе делать это с удовольствием и радостью и восполнит дефицит общения.
Почувствуешь своё тело при помощи простых и эффективных упражнений для тела (дыхательные, звуковые, двигательные)
Попробуешь и внедришь в свою обычную жизнь эти простые и эффективные практики - постепенно они станут твоими источниками опоры и силы
В процессе занятий научишься осознавать свои чувства и ощущения, говорить о них и проживать - этому поможет безопасное пространство группы и сопровождение 2-х мастеров
Каждое занятие построено по принципу открытого диалога: Я-высказывания, бережное отношение к своим чувствам и чувствам других участниц
Каждое занятие - постепенное раскрытие себя для себя и для окружающего мира
Каждое занятие построено по драматургическому принципу развития
Каждое занятие уникальное соединение голосовых, танце-двигательных, дыхательных, сказко-терапевтических практик
Ты прочувствуешь:
В результате:
В процессе занятий научишься осознавать свои чувства и ощущения, говорить
о них и проживать - этому поможет безопасное пространство группы
и сопровождение 2-х мастеров
Осознаешь и почувствуешь силу твоих негативных эмоций
Соединишь позитивные и негативные эмоции для полноценного
проЯвления себя
- Каково это "открыться душой" и испытать близость на глубинном уровне в безопасном пространстве.
- Каково это болтать ни о чем, спрятав сердце за бронёй.
- Каково лично вам, когда вам дают качественное внимание.
В результате:
В процессе занятий научишься осознавать свои чувства и ощущения, говорить
о них и проживать - этому поможет безопасное пространство группы
и сопровождение 2-х мастеров
Осознаешь и почувствуешь силу твоих негативных эмоций
Соединишь позитивные и негативные эмоции для полноценного
проЯвления себя
Ведущие курса
- Татьяна Воловичдиректор Центра «Психолог и Я», психологПрактический практикующий психолог с опытом 25 лет
- Елена МаргоГолосовой и телесный коучКоуч, йонихиллер, организатор женских кругов, пар-мастерица
Стоимость участия
Путь оплаты высылается лично после регистрации
Предварительная регистрация
Регистрация на сайте или в директ инстаграм
500 BYN
В первый день курса
Предварительная запись обязательна
600 BYN
Для регистрации на Курс заполните форму
