Волков Никита
Практикующий психолог
- Дипломированный психолог
- Магистрант психологии БГУ
- Преподаватель обучающих курсов «Эмоциональная коррекция»
- Практикующий психосоматолог и действующий член ассоциации специалистов по психосоматике РФ.
Как специалист, я побеждаю в тот момент, когда мой клиент побеждает в своей жизни.
В процессе сеансов применяю интегративный подход – из разных психологических школ, методов, подходов и техник, подбираю наиболее эффективные и экологичные под индивидуальные особенности клиента.
Внимательно слушаю, становлюсь на сторону клиента в истории его жизни, смотрю его глазами на возникшие на пути преграды и проблемы. Исходя из фактических возможностей клиента, обнаруживаю пути выхода из сложившихся, негативных обстоятельств. Помогаю клиенту извлечь опыт из пройденных жизненных ситуаций, чтобы больше в них не попадать, либо выбираться из них с наименьшими повреждениями для себя.
По итогам работы мои клиенты приобретают:
- Внутреннее спокойствие, уверенность, защищенность, даже в неблагоприятной внешней обстановке.
- Свободу от сильных деструктивных эмоций, переживаний, состояний.
- Высокая психологическая устойчивость к стрессам, оценочному мнению окружающих
- Свобода в самовыражении чувств, желаний, действий – состояние игры/потока
- Здоровая адекватная самооценка – как внутренний стержень и первичный фильтр обработки взаимоотношений с окружающими людьми и объектами деятельности
- Адекватное понимание и принятие своих сильных и слабых сторон, собственной ценности, а также зон возможностей и ограничений.
- Целостную структуру личности – логика, чувства и действия не противоречат друг другу.
- Развитая способность к критическому мышлению, точной и верной оценке происходящего в трудных/новых обстоятельствах
- Выстроенная по иерархии индивидуальная система ценностей и смыслов, как необходимый ориентир для целенаправленной жизнедеятельности.
Эффективно помогаю устранить возникающие перед клиентом преграды для личностного роста:
● Негативные эмоции (страх, тревога, разочарование, сожаление, обида, вина, гнев, грусть, отвращение, печаль и их производные)
● Навязчивые мысли, идеи, действия различного деструктивного направления (бруксизм, обкусывание ногтей и губ, жевание щек, вырывание волос и др.)
● Дискомфортные ощущения в теле ( зоны напряжения/зажимы различных форм и проявлений), а также сильные вегетативные реакции (нарушение дыхания, потливость, потеря равновесия и т.п.)
● Когнитивные искажения, нарушение законов логики в ходе рассуждений
● Выгорание, бессонница, недостаток мотивации/энергии, прокрастинация, фрустрация (ощущение невозможности достижения цели).
● Депрессия, апатия, потеря себя, потеря смысла жизни и т.п.
● Установки родителей или других авторитетов выражающиеся в различных видах “долженствования” и т.п.
● Низкая самооценка, синдром самозванца, негативное отношение к себе и т.п.
● Внутриличностные конфликты (разнонаправленные желания/борьба мотивов), а также вследствие когнитивного диссонанса.
